ワンポイントアドバイス

勇気を持って

 

未だ大変な環境下にあります。

浜松ではウイルス感染が拡大しています。

寂しく、怖く感じます。

 

自衛として、外出の機会、時間が減ってきます。

そして、自宅に居る時間は増えます。

時間も沢山出来てきました。

 

その時間で何か挑戦してはいかがでしょう?

今までの自分の『習慣』の壁 を破りませんか

 

 何気ない自分の行動、習慣を確認して

 新しいことに置き換えては如何でしょうか?

 

例えば

   早起きをする

   挨拶をする

   掃除をする

   ・・・

チョットした時間でも構いませんので

一日一回続けてみませんか?

初めてみませんか?

 

勇気を持って。

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